Nous enregistrons vos habitudes, mettons en évidence le régime alimentaire qui vous convient le mieux et faisons de vous un expert en la matière. Personne d’autre que vous et votre corps ne sait mieux ce qui est bon pour vous et ce qui ne l’est pas. Avec l’alimentation intégrative, nous prenons en compte le corps et l’esprit pour que vous vous sentiez bien dans votre intégralité. Pour une bonne intuition. En effet, l’alimentation influence également notre humeur. Notre collaboration doit être savoureuse, car manger et boire sont notre élixir de vie. Il n’y a (presque) pas d’interdictions chez moi, tout ce qui vous plaît est permis, simplement en masse. L’objectif est que vous sachiez quels aliments agissent sur votre corps et comment ils agissent, et que vous reconnaissiez ce qui est bon pour votre corps et votre esprit et ce qui ne l’est pas. Grâce à des informations ciblées, vous pouvez, après ma consultation, améliorer votre bien-être de manière autonome.

Les conseils nutritionnels intégratifs sont exempts de dogmes, ils sont adaptés à chaque type et peuvent être mis en œuvre de manière durable. L’objectif est de vous permettre de reconnaître de manière autonome ce qui est bon pour votre corps et ce qui ne l’est pas.